Физические упражнения не менее эффективны при лечении коленей, чем операции

Операции на коленях, проводимые на тысячах пациентов среднего возраста каждый год, могут быть пустой тратой времени, считают специалисты из университетского госпиталя в Осло и Университета Южной Дании.

Хирургическое восстановление мениска – хряща между двумя половинами коленного сустава – это одна из наиболее распространенных процедур. Тем не менее, новое исследование предполагает, что данное лечение не более эффективно, чем выполнение простых физических упражнений.

Хрящ часто повреждается из-за скручивания колена во время бега или игры в футбол. При проведении операции хирурги используют артроскоп – трубку с крошечной камерой на конце – и выполняют вмешательство через небольшие разрезы в коже. Процедура обычно занимает меньше часа, и пациенты часто возвращаются домой в тот же день. Но легкость и простота операции вовсе означает, что она является приемлемым вариантом для пациентов.

В ходе испытаний специалисты сравнили пациентов, подвергшихся хирургии коленного сустава, и пациентов, которые в течение 12 недель выполняли физические упражнения, укрепляющие мышцы. Было установлено, что даже без операции по восстановлению хряща укрепление мышц вокруг колена помогает поддерживать сустав и может облегчить боль. Клинически значимых различий между этими двумя группами обнаружено не было, говорят специалисты.

Последние новости