Недостаток или избыток сна могут увеличить риск возникновения инсульта

Недостаточное или избыточное количество сна может увеличить вероятность возникновения инсульта, согласно новому исследованию немецких ученых. По словам экспертов, в последнее время накапливается все больше доказательств того, что расстройства сна, включая синдром беспокойных ног и апноэ сна, связаны с риском развития инсульта и ухудшением восстановления после инсульта. Специалисты говорят, что в свете предыдущих испытаний люди, перенесшие инсульт или мини-инсульт, должны быть обследованы на выявление расстройств сна.

Ученые изучили десятки исследований, которые оценивали связь между нарушениями сна и инсультом. Нарушения сна, как правило, делятся на две категории – проблемы с дыханием во время сна и расстройства сна и бодрствования. В ходе анализа эксперты выявили доказательства того, что нарушение сна может увеличить вероятность пострадать от инсульта. Причем данные выводы касаются как недостатка сна, так и его избытка. Из-за этого отсутствия точных доказательств и возможных побочных эффектов специалисты призывают медиков не рекомендовать лечение нарушений сна лекарственными препаратами.

Последние новости