Социальные медиа негативно влияют на здоровье молодых девушек

Социальные медиа могут быть виноваты в росте случаев тревоги и депрессии среди молодых девушек, сообщают британские эксперты из Национального центра социальных исследований. Согласно цифрам, более четверти молодых женщин в возрасте от 16 до 24 лет страдают от симптомов нарушения психического здоровья. Это более чем в 3 раза превышает число мужчин того же возраста. По словам специалистов, скорость, с которой у девушек развиваются психические расстройства, растет быстрее по сравнению с молодыми людьми. Так, число молодых женщин, страдающих от симптомов депрессии, увеличилось на треть с 1993 года. В 1993 году девушки в 2 раза чаще страдали от психических расстройств по сравнению с парнями, а сегодня – в 3 раза чаще. Симптомы психических расстройств включают в себя раздражительность, беспокойство, депрессию, тревогу, чувство паники и проблемы со сном. Такие выводы были сделаны в ходе изучения 7500 человек.

В то время как социальные медиа помогают людям чувствовать себя менее изолированными, их использование также связано с некоторыми рисками. Так, например, анонимный характер социальных сетей позволяет людям оставлять неприятные комментарии, которые могут негативно повлиять на психическое здоровье других людей. Эксперты говорят, что важно избегать посещения сайтов, которые могут вызвать негативные чувства, и сделать перерыв в использовании социальных медиа, если вы чувствуете, что у вас развиваются определенные проблемы.

Последние новости