Витамины группы В снижают ущерб, нанесенный здоровью загрязненным воздухом

Жители городов должны запасти витаминами группы В, говорят эксперты из Колумбийского и Гарвардского университетов, которые обнаружили, что витаминные добавки могут играть решающую роль в уменьшении негативного воздействия загрязненного воздуха на здоровье.

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, 92% населения земного шара в настоящее время живут в районах, где уровень загрязнения воздуха превышает нормы безопасности. Наиболее опасной формой загрязняющих частиц считаются частицы PM2.5, которые включают в себя различные токсины. Они могут проникать глубоко в легкие или сердечно-сосудистую систему, вызывая различные заболевания.

В ходе испытаний здоровым участникам в возрасте от 18 до 60 лет давали плацебо или добавку, содержащую 2,5 мг фолиевой кислоты, 50 мг витамина B6 и 1 мг витамина B12. После того, как испытуемые были подвергнуты воздействию загрязняющих частиц воздуха, ученые взяли у добровольцев образцы крови. Было установлено, что даже небольшие дозы витаминов группы В могут компенсировать ущерб, наносимый организму токсичными частицами.

Эксперты считают, что полученные результаты могут иметь важные последствия для общественного здравоохранения в сильно загрязненных городах по всему миру.

Последние новости